Lifestyle: 3 hábitos para un estilo de vida saludable.
Es muy difícil dar nociones generales de un estilo de vida saludable, como muchas veces decimos “somos lo que comemos” pero a parte de los alimentos que ingerimos tenemos que tener en cuenta factores como las horas de descanso, el ejercicio físico y el tiempo de ocio. ¿Cómo podemos seguir un estilo de vida saludable […]